Ophta Santé vous explique les précautions nécessaires pour garantir une vie sans lunettes ni lentilles grâce à la chirurgie réfractive par laser. Que ce soit en préparation de l’intervention ou durant le post-opératoire, des étapes spécifiques doivent être suivies afin d’assurer une correction efficace et durable des anomalies visuelles. L’intervention est généralement indolore, mais des soins minutieux sont requis pour maximiser les résultats.
Préparer sa chirurgie : actions à entreprendre avant l’intervention
Consulter son ophtalmologiste
Avant de programmer une opération au LASIK, il est essentiel de consulter votre ophtalmologiste. Ce professionnel effectuera des examens approfondis pour déterminer si vous êtes un candidat adéquat pour cette chirurgie des yeux. Les critères incluent la stabilité de la vision, l’épaisseur cornéenne et l’absence de certaines maladies oculaires.
- Avoir un examen visuel complet
- Annoncer toute condition médicale préexistante
- Suivre les recommandations spécifiques fournies lors de la consultation
Arrêter le port de lentilles de contact
Les lentilles de contact peuvent modifier temporairement la forme de votre cornée, impactant ainsi les résultats des mesures préopératoires. Il est conseillé de cesser leur utilisation quelques jours à plusieurs semaines avant la chirurgie. La durée exacte peut varier selon qu’il s’agisse de lentilles souples, rigides ou autres modèles spécialisés.
Adopter un style de vie sain
Votre santé générale peut jouer un rôle dans le processus de guérison postopératoire. Une alimentation équilibrée, riche en vitamines et minéraux, notamment la vitamine A bénéfique pour les yeux, peut contribuer à une meilleure récupération. De plus, éviter la consommation excessive d’alcool et arrêter de fumer sont des éléments clés pour stimuler la cicatrisation rapide des tissus oculaires. Pensez également à intégrer des exercices physiques modérés et réguliers pour maintenir une bonne circulation sanguine.
Les précautions à prendre immédiatement après l’opération
Se reposer les premiers jours
Après l’intervention, du repos est crucial pour vos yeux. Limitez les activités qui pourraient les fatiguer, telles que la lecture prolongée ou l’utilisation de dispositifs électroniques. Un sommeil suffisant permet également une guérison optimale.
Utiliser des médicaments prescrits
L’ophtalmologiste pourrait prescrire des gouttes pour les yeux pour contrôler l’inflammation, prévenir les infections et maintenir les yeux hydratés. Les suivre à la lettre évite des complications possibles.
Porter une protection oculaire
Pendant les premières semaines, porter des lunettes de soleil même à l’intérieur peut être nécessaire pour protéger les yeux des lumières vives et des rayons UV. Évitez de toucher ou de frotter vos yeux pour minimiser les risques d’infection ou de déplacement de la cornée. Si possible, utilisez un bouclier oculaire pendant la nuit pour éviter tout frottement involontaire durant le sommeil.
Activités à éviter après l’opération
Éviter la natation et les sports d’eau
Pour protéger votre nouvelle vision, abstenez-vous de pratiquer la natation ou tout autre sport aquatique pendant au moins deux semaines après l’opération. Cela aide à réduire le risque d’exposition aux bactéries et à l’eau pouvant contaminer vos yeux sensibles en cours de guérison.
Reporter certains types d’exercice physique
Les sports de contact ou les activités physiques intenses doivent être évitées pendant au moins un mois. Cela inclut des exercices comme la boxe, le football et même les arts martiaux où un impact direct sur les yeux pourrait se produire. Préférez des activités légères comme la marche ou le yoga pendant la période de récupération initiale.
Éviter l’utilisation de cosmétiques autour des yeux
Durant la première semaine, ne mettez pas de maquillage pour les yeux et évitez les crèmes ou lotions dans la zone périoculaire. Ces produits peuvent contenir des ingrédients irritants ou contaminants susceptibles de causer des infections.
Suivi médical : assurer un suivi régulier
Rendez-vous post-opératoires
Assurez-vous de respecter les rendez-vous de suivi avec votre ophtalmologiste. Ces visites permettent de vérifier la progression de la guérison et de détecter précocement toute complication potentielle. Chaque étape du suivi est cruciale pour garantir une vision claire et stable.
Surveiller les signes de complications
Lors de la récupération, soyez attentif à tout signe anormal tel que rougeur sévère, douleur persistante ou baisse soudaine de la vision. Consultez immédiatement votre médecin dans ces cas.
Recevoir un bilan final
Un rendez-vous de contrôle final, généralement programmé quelques mois après l’opération, confirme la réussite de la procédure et examine si des ajustements supplémentaires sont nécessaires. Une fois cette étape franchie, profitez pleinement des avantages d’une vie sans lunettes ni lentilles.
Maintenir une bonne hygiène de vie post-récupération
Continuer à protéger ses yeux
Même après une récupération complète, continuez à porter des lunettes de soleil de haute qualité pour protéger vos yeux des rayons ultraviolets et d’autres agressions environnementales. Pensez aussi à limiter le temps passé devant les écrans pour éviter la fatigue oculaire.
Alimentation équilibrée et hydratation
Une alimentation riche en antioxydants, tels que ceux trouvés dans les fruits et légumes, contribue au maintien d’une bonne santé oculaire. Rester bien hydraté est aussi essentiel pour garder les yeux lubrifiés et en bonne santé.
Examens réguliers chez l’ophtalmologiste
Bien que vous n’ayez plus besoin de correction optique, des examens réguliers chez l’ophtalmologiste restent recommandés pour surveiller la santé globale des yeux et détecter toute anomalie à un stade précoce. Ces examens permettent également de s’assurer que les bénéfices de la chirurgie sont maintenus à long terme.